Основна информация

Генерализираното тревожно разстройство (General Anxiety Disorder) е вид тревожно разстройство, съпроводено с непрестанен (хронифициран) страх и тревожност. Това е едно от най-често срещаните тревожни разстройства днес. Проучвания доказват, че само за десет години броят на диагностицираните с това разстройство се е увеличил в пъти.

Хората, преживяващи това разстройство, се оплакват от телесна и психическа умора. Фокусът на страха е насочен към бъдещето и тревогите са многостранни:

• Неизвестно бъдеще
• Здравословно състояние
• Ниска самооценка или съмнение в добротата си
• Семейство
• Работа

Типичните симптоми при генерализирано тревожно разстройство включват: напрегнатост, раздразнителност, слаба концентрация, скованост в мускулите, световъртеж, изпотяване, сърцебиене и др.

Често генерализираното тревожно разстройство е в комбинация с други тревожни или депресивни разстройства, затова е важно да бъде направена комплексна оценка от лекар (психиатър) и психотерапевт.

Когнитивно поведенческата терапия дава отлични резултати, защото работи с три нива на психичното функциониране.

• Автоматични мисли (най-чести в случая са „свръхгенерализиране“, „персонализиране“ и „катастрофизация“)
• Правила и допускания (строгост и ригидност)
• Основно убеждение (често хората изпитват неспособност и необичаност)

Медикаментозната терапия може да бъде използвана в ограничени случаи и при по-тежки (хронифицирани) състояния.